Витамин С с биофлавоноидами в некислой хорошо усваиваемой форме Эстер-C, разрешённой при гастрите

На iHerb скидка 15% на витамин С до 3 марта 21.00 мск.

American Health, Ester-C, 500 мг, 60 капсул

Ester-C — это некислая хорошо усваиваемая формула витамина C в соединении с кальцием.
Эстер-C имеет нейтральный pH, т.е. витамин С не кислый и не раздражает желудок. Его можно принимать даже на голодный желудок людям, страдающими заболеваниями ЖКТ.

В данном препарате к нему добавлены цитрусовые биофлавоноиды, помогающие усвоению витамину С и являющиеся антиоксидантами, борющимися со свободными радикалами, вызывающими преждевременное старение и тяжёлые заболевания.

Это биофлавоноиды апельсина, мандарина, лайма, лимона, а также вишня ацерола, рутин, гесперидин, метаболиты витамина С естественного происхождения. В природе аскорбиновая кислота всегда сопровождается биофлавоноидами, помогающими усвоению и использованию организмом витамина С. Они имеются в составе овощей и фруктов, особенно в кожице и кожуре.

Рутин и гесперидин – тоже антиоксиданты; кроме того они укрепляют стенки сосудов, уменьшают их проницаемость и ломкость, нормализуют свёртываемость крови, улучшают циркуляцию крови.

МОИ ВПЕЧАТЛЕНИЯ:

Стараюсь заказывать витамин С в форме Эстер-С (аскорбат кальция) или в близких формах – аскорбат магния и натрия. Лучше него только натуральный, но он довольно дорогой. К тому же биохимики говорят, что синтетический витамин С усваивается ненамного хуже натурального, особенно в сочетании с биофлавоноидами. На холодный период беру несколько баночек на всю семью.

Препарат в виде капсул 2,2 см с порошком бежевого цвета с вкраплениями.
Т.к. препарат содержит довольно высокие дозы витамина С, мы с дочерью их не принимаем его ежедневно (для этого у нас мультивитамины с дневной дозой витамина С), а только при начинающейся простуде — как только чувствуем, что заболеваем, выпиваем в течение дня до 4 — 5 таблеток по 500 мг (= 2 — 2,5 гр), совместно с цинком, витамином Д и Эпикором (или монолаурином). Действительно помогает не заболеть – проверено годами (6,5 лет). Заболеваем простудой крайне редко, обычно когда пропускаем начало болезни из-за недосыпа или др.

Кроме того, пью витамин С, чтобы приостановить развитие варикозного расширения вен. С учётом дополнительного приёма диосмина, гесперидина, каштана и иглицы, результаты неплохие.

[Свойства витамина С]Свойства витамина С:
— является мощным антиоксидантом, борющимся со свободными радикалами;
— участвует в иммунных реакциях;
— участвует в синтезе коллагена, отвечающего за упругость кожи, обмене кальция, фолиевой кислоты и железа, усиливает их абсорбцию;
— регулирует свертываемость крови, нормализует проницаемость капилляров, необходим для кроветворения;
— оказывает противовоспалительное и противоаллергическое действие.
— усиливает восстановительные процессы, регенерацию тканей, увеличивает устойчивость к инфекциям;
— уменьшает эффекты воздействия различных аллергенов;
— имеется много исследований, доказывающих положительное влияние витамина С на профилактику раковых заболеваний. Существуют данные, показывающие профилактическую роль витамина С в отношении рака толстой кишки, пищевода, мочевого пузыря и эндометрия (Block G., Epidemiology, 1992, 3(3), 189-191);
— улучшает способность организма выводить тяжёлые металлы;
— помогает успешно справляться с последствиями стресса путем защиты организма от токсинов, образующихся в процессе метаболизма гормонов стресса.

Наш организм не может запасать витамин С, поэтому необходимо постоянно получать его дополнительно. Поскольку он водорастворим и подвержен действию температуры, приготовление пищи с термической обработкой его разрушает

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
Однако, не стоит забывать о вреде переизбытка витамина С. Длительный прием высоких доз приводит к нарушению всасывания витамина В12; повышает концентрацию мочевой кислоты в моче; способствует образованию оксалатных камней в почках; увеличивает концентрацию эстрогенов в крови женщин, получающих эстрогенные препараты.

Поэтому, большие дозы витамина С (2-2,5 гр.) можно принимать только несколько дней, в качестве профилактики простуды.

При клике левой кнопкой мыши фото открываются в новой вкладке и увеличиваются: