Чаще всего про витамин С вспоминают в сезон простуд и гриппа. Однако в этот раз он потребовался дочке в комплексе с другими добавками для поднятия уровня ферритина, а соответственно, против выпадения волос и улучшения их состояния.
В 1 капсуле содержится 500 мг витамина С, что соответствует 556% суточной нормы.
— Сухие и ломкие волосы и ногти
— Сонливость и усталость в течение дня
Чаще всего про витамин С вспоминают в сезон простуд и гриппа. Но именно этот витамин дочь принимала вместе с железом для поднятия уровня ферритина.
Что принимала дочь для улучшения состояния волос и поднятия уровня ферритина:
— железо (отзыв будет скоро)
— витамин эстер С
— йод из бурых водорослей (ссылка на отзыв)
— марганец
— хелатная медь (ссылка на отзыв)
Данная схема рабочая, ферритин повышается, но все назначения сделаны на основе анализов и скрининга волос, т.е. сами мы не придумали, что надо пить.
Поясню, почему в нашей схеме нет, например, витамина В12. Дело в том, что анализы показали превышение его уровня, поэтому ни о каком витамине В12 и речи не шло. Кроме того, как низкий, так и высокий уровень данного витамина могут негативно влиять на усвоение железа.
Здоровья всем и красивых волос!
Благодарю вас за использование моего кода VJQ350
Все мои отзывы в данном сообществе ЗДЕСЬ