Недорого и эффективно!
Организм не обладает способностью вырабатывать калий естественным путем, поэтому одним из способов поддержания оптимального уровня калия в организме — употребление продуктов, богатых калием.
Калий играет роль в функционировании нервной системы, сокращении мышц, поддержании водного баланса организма, поддержании нормального кровяного давления и сахара в крови, во многих биохимических реакциях, обеспечивающих жизнедеятельность человека.
Потребность в калии зависит от массы тела, физической активности, физиологического состояния и климата места проживания.
Рвота, продолжительные поносы, обильное потение, использование мочегонных, а также употребление алкоголя, изнурительные тренировки в спорт.зале, тяжелый физический труд, диеты и чрезмерное употребление кофе повышают потребность организма в калии.
Принято считать, что чаще всего судороги в ногах в ночное время, а также мелкие мышечные спазмы лица вызваны магниевым дефицитом. Да, действительно магний в организме очень быстро расходуется, поэтому самым простым назначением против судорог бывает магний плюс витамины группы В. Иногда этой комбинации недостаточно. Мышечную слабость, подергивание мышц и мышечные спазмы вызывает и дефицит калия.
Магний, принимаемый вместе с калием, усиливает положительное влияние калия на организм человека, а также способствует лучшей усвояемости. Эти два компонента действуют синергично:ускоряют метаболизм, дают силу и выносливость, настраивают мышцы на слаженный ритм работы.
Данный препарат купила маме против ночных судорог, а заодно и поддержать сердце.
Также калий принимает и муж время от времени, после тренировок, особенно в самые жаркие дни, когда с потом выходят натрий, калий, магний. В общем-то, можно принимать и электролиты, но вкусные шипучие варианты электролитов гораздо дороже обходятся за порцию, чем, например, этот калий.
Важно!
У калия есть противопоказания, перед началом приема проконсультируйтесь с врачом.
Для самых ответственных могу посоветовать сдать анализ крови под названием «Калий, натрий, хлор в сыворотке крови». Стоит он недорого, в пределах 300-400 рублей, зато четко покажет картину нехватки, нормы или переизбытка калия в крови. Нормой в крови считается 3,5 — 5,1 ммоль/л.
Подводя итог.
Хорошие таблетки калия. Судороги в паре с магнием снимают, стоят недорого, советую к покупке при необходимости.
Благодарю вас за использование моего кода VJQ350
Все мои отзывы в данном сообществе ЗДЕСЬ